En gratis app för Android, av Technique OLY Be.
OLY Be - Studios & Live Yoga
Vad är OLY Be?
OLY Be är den främsta mobilapplikationen för att praktisera sport- och hälsaktiviteter, såsom yoga, pilates eller meditation. Med över tusen lektioner varje månad hittar du kursen som passar dig, oavsett om det är på plats eller online. Med appen kan du praktisera n&#E4;stan vilken av dessa aktiviteter som helst på många olika sätt.
Vi erbjuder samma antal klasser varje vecka, från kl. 07:30 till kl. 21:30. Vårt mål är att göra yoga och andra hälsaktiviteter tillgängliga för alla, oavsett om du har tid eller är nybörjare. Vi hoppas att lektionerna kommer att uppmuntra dig att praktisera oftare och förbättra din hälsa.
Vilka är fördelarna med att praktisera yoga och andra hälsaktiviteter?
Det är inte bara ett bra sätt att koppla av och njuta av din tid, utan ger dig också en känsla av välbefinnande. Genom att regelbundet utöva dessa aktiviteter kommer du att ha en sundare kropp och själ. Det kan hjälpa dig att sova bättre och få mer energi.
